Фонарики

Гимнастика для пальчиков упражнение -Фонарики

Вариан 1. Исходное положение. Расположить ладони перед собой, выпрямив и раздвинув пальцы. Сжимать и разжимать пальцы на обеих руках одновременно, сопровождая движения соответствующими фразами.

ruki

Фонарики зажглись!                                           Фонарики погасли!

(пальцы выпрямить)                                              (пальцы сжать)

 

Второй вариант гимнастики для пальчиков упражнение -Фонарики

 

Вариант 2. (усложненный)

Поочередно сжимать и разжимать пальцы рук на счет "раз-два". На "раз" пальцы правой руки выпрямлены, пальцы левой руки сжаты.  На "два": пальцы левой руки выпрямлены, пальцы правой руки сжаты. Выполнять упражнение сначала медленно, затем ускорить темп. Упражнение можно выполнять сначала на счет, а потом - сопровождая движения ритмично проговариваемыми строчками:

ruki2

Мы фонарики зажжем,

А потом гулять пойдем!

Вот фонарики сияют,

нам дорогу освещают!

 

У вас недостаточно прав для комментариев. Зарегистрируйтесь чтобы оставлять комментарии

загрузка...
Рейтинг@Mail.ru